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Praxis Wellnetz

Félicie de Roche & Andreas Besteck


In unserer Praxis begleiten wir Erwachsene, Jugendliche, Kinder.
Seit 2010 führen wir auch die HEB Coaching Fachschule Schweiz mit diversen Standorten.

Unser Angebot


Konkrete Hilfe zur Selbsthilfe

Atempraxis + HEB Coaching Lösungen


Wohlfühlprozesse in Gang bringen - mit Atmen - Bewegen - Entspannen - psychologischer Gesprächspraxis

Haben Sie Probleme, körperliche Beschwerden, Wünsche zur privaten oder beruflichen Situation?
Finden Sie Ihren ganz persönlichen Lösungsprozess!

Mit unseren integrierten Gesprächs- und körperorientierten Arbeitsweisen unterstützen wir Sie darin, Ihr persönliches Thema zu behandeln und passende Ziele zu realisieren.

Unsere Philosophie


Kurze Beratungsdauer - rasche Erleichterung - passender Erfolg mit Nachhaltigkeit



Zu Beginn unserer Zusammenarbeit besprechen wir mit Ihnen die Vorgehensweise.
Zusammen entscheiden wir, welchen methodischen Weg wir wählen, ob eher die körperorientierte Atempraxis, ein gezieltes Entspannungstraining oder das gesprächsorientierte HEB Coaching zielführend ist.

Wir begleiten Sie mit unterschiedlichen Sitzungsformaten. Und diese Ablaufstrukturen bieten Ihnen faszinierend hilfreiche Lösungsimpulse für Körper, Seele und Geist - das Ergebnis zeigt sich in der Körperdynamik, im emotionalen Erleben und in gedanklich entlastenden Einstellungen.

Unsere Arbeitsmethoden


HEB Coaching - das psychologische Gespräch
integriert Lösungsorientierung, systemische Arbeitsweise, Atem- und Körpererfahrung


Das HEB Basic Programm besteht aus 7 Sitzungen und umfasst unterschiedlich strukturierte Sitzungsformate.
Unser Arbeitsmodell beschreibt Persönlichkeitsverhalten in dem Potentialbereichen HEB - Handeln, Erkennen, Beziehung.
Mit Hilfe dieser Grundstruktur helfen wir unseren Klienten passgenaue Lösungen zu finden.


Individuelle Atem- und Körperschulung
(auf anatomisch-physiologischer Basis) - der körperorientierte Zugang zu Enspannung, Energieaufbau, Achtsamkeit
wir vermitteln Ihnen einfache Übungen für die Hilfe zur Selbsthilfe im Alltag - und bei Bedarf zur individuellen Geburtsvorbereitung

Eine solche Begleitung dauert normalerweise 8 - 12 Sitzungen

Praxis und Kursthemen


Geburtsvorbereitung à la carte
Für werdende Eltern wird jede Sitzung terminlich und inhaltlich individuell bedarfsgerecht abgestimmt

Bewusster atmen und leben im Alltag!
Sie erhalten wertvolle Impulse über Atembeziehungen und Verhalten für den privaten und beruflichen Alltag

Innere Anspannung, Panikattacken, Ängste überwinden
In diesem Seminar tauschen sich Betroffene aus und erhalten Inputs zu Wissen und Hilfe zur Selbsthilfe

Die Ideale Beziehung in der Partnerschaft
Paare erforschen auf spielerische Art Verhaltensmöglichkeiten, die helfen, das Denken, Handeln und Fühlen in unterschiedlichen und auch schwierigen Beziehungskonstellationen positiv zu beeinflussen

HEB Coaching Kennenlernen
Für Ausbildungsinteressierte: Die HEB Fachschule führt 3 Std. Seminare auch bei uns im Wellnetz durch


HEB Coaching Aus- und Weiterbildung

Die Praxis Wellnetz ist auch ein Kurslokal der HEB Coaching Fachschule Schweiz.
Infos über Veranstaltungen und das ganze Kursprogramm erhalten Sie auf der Hompage der HEB Coaching Fachschule
Direktlink HIER