HEB Care Training - Gesundheit bewusst "verwalten"

Workshop / Bildungsangebot für Jedermann

Resilienz und Verhalten


Gesundheit: Im HEB Care Training behandeln wir individuelle Verhaltensmuster und Stärkung der persönlichen Resilienz
Unsere themenzentrierten Workshops richten sich an Gruppen und Einzelpersonen. Diese Workshops können auch im Rahmen von betrieblichen Gesundheitsförderungen durchgeführt werden.

HEB Care Training - Kurse


Inhaltlich geht es jeweils um ...
Stress abbauen
Persönlichkeit achten und verstehen
Gesundheit selbst verwalten

in jedem Workshop werden 3 Aspekte integriert

  • HEB Psychographie Strukturen
  • aktives Erleben selbst gestalten
  • Die HEB Drehscheibe

In den Workshops benutzen wir HEB- Handeln Erkennen Beziehung als nützliche Arbeitsstrukturen.
Sie geben uns hifreiches Wissen über HEB Zusammenhänge, praktische Körperwahrnehmung und Reflexionselemente zu persönlichen Verhalten.

Unser HEB Care Training wollen berühren und nachhaltige AHA-Erlebnisse anregen
In jedem Workshop laden wir Sie zu aktivem Miterleben ein, so können Sie körperliche Veränderungen und deren Einfluss auf unser Denken und Fühlen direkt wahrnehmen. Sie finden Dinge heraus, mit denen Sie im Alltag ihre Gesundheit stärken können.

Wir befassen uns mit unterschiedlichen Verhalten und der HEB Drehscheibe
Sie ist ein tolles Tool, das ihnen auch weit über den Kurs hinaus hilfreiche Inputs geben kann.
In jedem HEB Care Workshop setzen wir uns mit allgemeinen und persönlichen HEB Verhaltensstilen auseinander.
Handeln/Tun, Erkennen/Analysieren und Beziehung/Kontaktfähigkeit werden in allen Seminaren und Workshops genauer beleuchtet.
Die Ergebnisse werden mit eigenen Erfahrungen und der persönlicher Lebensgestaltung in Verbindung gebracht.
Als Teilnehmer erhalten Sie die exklusive HEB Drehscheibe geschenkt.

Den Praxisworkshop buchen Sie

als Einzelperson, Paar, Familie oder für die betriebliche Gesundheitsvorsorge.

Als Geschenk


Mit einem HEB Care Training / Workshop schenken Sie sich selbst oder anderen Persönlichkeitsentwicklung ...

es sind das persönliche Erleben, der Wissensaustausch und die motivierende HEB Elemente, die diesen Workshop zu einem Erlebnis machen.

Praxisworkshop Stress


Workshop 1
Stress - allgemeines Wissen - wann erlebe ich persönlich Stress - wie ist meine Lösungsstrategie ?

Praxisworkshop - Gesundheitsbewusst sein


Workshop 2
Gesundheit verstehen - was braucht es dafür - wie beurteile ich persönlich Gesundheit - was kann ich für meine Gesundheit tun ?

Praxisworkshop - Selbstcoaching


Workshop 3
Selbstcoaching - Wie funktioniert Gesundheitscoaching - welches Verhalten gehört für mich dazu - wie kann ich Erwünschtes in Tat umsetzen ?

Das offene Kursangebot wird jeweils auf unserer Schulseite publiziert: www.heb-fachschule.ch