Coaching und Beratung HEB

HEB Coaching - psychologisch lösungsorientiert und systemisch strukturiert
Einzelperson, Paar, Familie

HEB Coaching hilft schwierige Situationen, Beziehungskonflikte, Sinnfragen oder eine Vielzahl von Lebensthemen erfolgreich und selbstbestimmend zu behandeln: z.B.

Themen in der HEB Praxis


Work-Life-Balance

Die Situation am Arbeitsplatz wird immer unerträglicher, die Balance zwischen Beruf und Familienleben ist immer schwerer zu bekommen, es entwickelt sich der Wunsch nach Veränderung.

Pensioniert - und jetzt?
Wie in jeder Zeit der Veränderungen, stellt die Pensionierung eine besondere Situation dar. Automatisierte Verhalten sind nicht mehr gefragt, in der Partnerschaft muss man sich neu organisieren.
Es kommen unterschiedliche Entwicklungen und Bedürfnisse stärker zum Ausdruck u.a.


Psychosomatische Störungen
Der Körper kann Störungen zum Ausdruck bringen, die Sie an körperlich- seelische Zusammenhänge denken lassen - aber Sie können diese nicht finden.
Mit unserem Psychosomatik-Tool können Sie selbst untersuchen, mit welchen Verhaltensänderungen Sie auf diese Symptome allenfalls positiv Einfluss nehmen können.

Checkup - Lebenssituation
Zeiten der Veränderung fordern jeden von uns auf, sich zu bewegen, seinen Platz im Leben zu überprüfen und vielleicht auch, das Altbewährte zu verlassen.
Wenn Veränderung ansteht, warum dann nicht gleich in eine Richtung, die für Sie wirklich stimmt, die Ihrem Leben und Tun Sinn und innerliche Befriedigung gibt ...?

Schulsituation, Lern- und Prüfungsproblematiken
Der Druck in Schule und Ausbildung kann Schlafstörungen, Konzentrationsschwierigkeiten und psychosomatischen Symptome auslösen.

Unerwünschte Verhalten, Panikattacken oder Angstgefühle
Sie denken manchmal, dass Sie die Dinge nicht ändern können?
Doch Sie können - mit unserer Arbeitsweise dringen wir auch in die tiefer liegenden Verhaltensstrukturen und können erwünschte Veränderungsprozesse in Gang bringen.

Sportliche Ambitionen
wer Wunschziele erreichen will. sollte das Trainingsprogramm passend in die eigene Persönlichkeitsstruktur integrieren.
Eine leistungsstarke Entwicklung in Ihrer Sportart, z.B. Schwimmen, Schwingen, Leichtathletik, Golf oder Radfahren können Sie mit HEB Coaching fördern.

Atemimpulsarbeit


Der Mensch, mit seinem Atem, Gefühl und seiner Entscheidung, steht bei uns im Mittelpunkt


Der Atmung ist unser einzigartiges Vernetzungssystem. Sie spiegelt unsere psychischen und körperliche Befindlichkeit und reagiert stetig auch auf unsere Gedanken.
In unserer Arbeit übernimmt sie eine ganz besondere Aufgabe; sie liefert uns ihre Atemimpulse als Referenzwerte für positive Veränderung und Gestaltbarkeit von Verhalten.

Ob wir eher die körperorientierte Atempraxis oder das gesprächsorientierte HEB Coaching als Schwerpunkt empfehlen, besprechen wir jeweils direkt mit den Klienten.